Tenemos preparado un súper evento para ti. Atento a todo lo que hay organizado para el próximo mayo o junio de 2025. ¡TE LO CONTAMOS!
Tendremos 3 sesiones con 25 personas máximo a las 10:00, 11:15 y 12:30.
TE PROPONEMOS UN DRESS CODE DIVERTIDO: estilo hawaiano. ¡TRAE TU MEJOR CAMISA DE FLORES!
ADEMÁS… ¡EVENTOS ESPECIALES!
- 12:30 Clase especial con Lau Lunar y Cris Hervías
- BARBACOA: (10€ a abonar en recepción para participar). Puedes invitar a quien quieras a este evento. Si quieren participar en la barbacoa pueden unirse al bote de 10€ por persona para costear la comida.
- JUEGOS Y SORTEOS * SORPRESA *
- 21:00 FINAL DE LA CHAMPIONS EN C1 CROSSFIT.
¿QUÉ ES EL MURPH?
El MURPH es un entrenamiento prescrito que hace toda la comunidad de CrossFit en honor al teniente Michael Murphy. Es la excusa perfecta para pasar un día en comunidad y divertirnos entrenando juntos.
¿EN QUÉ CONSISTE EL ENTRENAMIENTO?
El entrenamiento contiene carrera, dominadas, flexiones y sentadillas. Como siempre, se adaptará al nivel de cada uno. Te ofreceremos diferentes opciones con rondas y repeticiones variadas para que completes el MURPH y puedas disfrutarlo.
¡APÚNTATE YA Y ABONA EL COSTE DE LA BARBACOA PARA COMER JUNTOS DESPUÉS DEL WOD!
¡Nos vemos pronto!
